Mitos e Verdades sobre Varizes: Esclarecendo Dúvidas Comuns

As varizes são um problema comum que afeta muitas pessoas, mas ainda existem muitos mitos e mal-entendidos sobre essa condição. Vamos esclarecer algumas das dúvidas mais comuns.

O que são varizes?

Varizes são veias dilatadas e tortuosas que aparecem geralmente nas pernas. Elas ocorrem quando as válvulas nas veias não funcionam corretamente, permitindo que o sangue se acumule.

Mito: Apenas pessoas idosas têm varizes

Uma das ideias errôneas mais comuns é que apenas pessoas mais velhas desenvolvem varizes. Embora a idade seja um fator de risco, varizes podem afetar pessoas de qualquer idade, incluindo jovens adultos.

Verdade: Genética desempenha um papel importante

Se você tem um histórico familiar de varizes, suas chances de desenvolvê-las são maiores. A genética pode influenciar a estrutura das veias e a saúde das válvulas.

Mitos sobre tratamento

Há muitos mitos sobre o tratamento das varizes que podem desencorajar as pessoas a procurarem ajuda médica.

Mito: Exercícios pioram as varizes

Muitas pessoas acreditam que os exercícios físicos podem agravar as varizes, mas isso não é verdade. Atividade física regular pode ajudar a melhorar a circulação e fortalecer os músculos das pernas, o que pode, na verdade, prevenir o agravamento das varizes.

Verdade: Existem tratamentos eficazes

Hoje em dia, existem vários tratamentos eficazes para varizes, como a escleroterapia, laser e cirurgia. Consultar um especialista vascular pode ajudar a determinar o melhor tratamento para o seu caso.

Prevenção e cuidados

Além de tratamentos, algumas medidas preventivas podem ser adotadas para reduzir o risco de desenvolver varizes.

• Evite ficar em pé ou sentado por longos períodos
• Use meias de compressão
• Mantenha um peso saudável

Adotar essas práticas pode ajudar a aliviar os sintomas e prevenir o surgimento de novas varizes.